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280天孕期胎教方案
翟桂荣编著2014 年出版300 页ISBN:9787555200345《孕期胎教每日一页》以每日一页的形式在不同阶段教给孕妈妈相应的胎教方法,通过多举实例或假设场景来直观地教授胎教方法。
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图解280天孕期胎教
黄晓峰主编2010 年出版239 页ISBN:9787548403333每个宝宝在母体里孕育,犹如一颗萌发的种子,需要母亲的精心呵护和灌溉。本书以图解的方式精心编排了不同阶段、不同个体的胎教方案,从母亲入手为胎儿智商和情商发展提供了切实可行的参考,内容详细,旨在指导孕妈妈...
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完美胎教40周 打造智慧与趣味并存的孕期生活
腾红主编2015 年出版240 页ISBN:9787538487305用通俗易懂且专业的文字讲解了胎教知识,告诉你如何才能培养出聪明儿童,包括胎教开始的最佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期,以及如何巩固胎教成果。全书通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲...
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身体锻炼手册 真实年龄健身计划
(美)罗伊森著2008 年出版191 页ISBN:7534555981本书是美国著名健康教育专家罗伊森针对广大一般人士设计编写的一本健身指导书。书中主要介绍如何科学地进行锻炼,如何根据自己的身体情况制作健康锻炼计划。...
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成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 高中身体素质特色操
柯为国,杨红主编2015 年出版164 页ISBN:9787564727918本书是根据当代高中生的特点而创编的,也就是为高中生的身心特点而打造的室内素质操。另外,本操大量采用坐姿练习,由此可以推广到办公室的伏案人群,为大量的伏案人群提供锻炼身体和缓解工作压力的丰富手段,从而提...
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核心基础运动 顶级运动教练写给每个人的身体改造计划
(美)埃里克·古德曼,(美)彼得·帕克著;阎惠群译2015 年出版215 页ISBN:9787550252592本书为大众健身类图书。核心基础运动是由脊骨神经医师埃里克·古德曼和世界顶尖运动员的体适能教练彼得·帕克联手开发出的一种新的方法,不但能改善背痛,还有其他更惊人的效果。这是一个简单但独创的概念,它重...
