一往无前 超级马拉松与越野跑指南

本书分为14章，主要介绍了超级马拉松训练和参赛的有关知识、方法和技术，内容包括增加跑量、速度练习、交叉训练、恢复、针对特定路线训练、制定训练计划、不同距离比赛的训练、越野跑安全、饮水与补充电解质、...

趣味成语漫画书·成语猜猜猜·史无前例

花开时节，一往情深

本系列从人的情商开发这一角度出发，探索人性的表象和内在，感知社会表象下面的真实存在，梳理人与人、人与事的各种关系，给社会转型时期形成的很多人生疑问和困惑给一个简单、清晰、正确的目标、方向以及一些基本...