图书介绍：本书阐述了每个人都有一只看不见的水桶和一把看不见的勺子，水桶满溢使人乐观积极，水桶见底令人丧气消极；我们每时每刻都面临一个选择：可以为各自水桶加水，也可以从各自水桶舀水，但这个至关重要的选择却深刻影响着我们的人际关系、工作效率、健康和幸福。正向情绪绝不只是象征一个人的心理健康，更可真正提高一个人的韧性，促进健康。且这种影响是长期性的，不只是表现在当下愉快的时刻。正向情绪不是可有可无的奢侈品，而是发挥最大潜能的必要条件。在生命中，如果我们的思维是负向的，我们的行为和行动也倾向负向发展。由这样思维所衍生出的结果也是负向的。反之，如果我们的思维是正向的，我们的行为和行动也倾向正向发展。我们得到的结果也是正向的。这就是正向思维的力量。正向思维拥有很强大的影响力和吸引力，它影响我们的人际关系，生产效率，健康，和长寿之道。